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豆子已经不记得多少年没有锻炼过了，以前年轻的时候，豆子还每天跑步，还做做俯卧撑之类的，近年来也许是太过懒惰了，都忘记了去锻炼，看着日渐发福的肚腩，豆子羞愧难当！故想重拾往日风采，还豆子一个平整健康的身材！

从昨日起，豆子就开始围绕小区外的马路坚持小跑步3公里，虽然暂时运动量不足，但是由于多年未锻炼，所以也不敢急功近利。豆子准备坚持跑一周以后，再慢慢的加大运动量，希望可以再有一个健康的体魄。虽然这些年来豆子没有怎么生病过，可是由于长期久坐的缘故，豆子在现在的年纪居然开始有了爸比肚……这个真的不是一个好现象啊！说真的，这次豆子真的要坚持跑下去，除非特殊情况，绝不中断！

曾经的豆子还拥有六块腹肌，没有肥硕的身材，当年的豆子仅仅只有55kg。经过那么多年的好吃懒做，豆子的体型已经大变样，变成了现在的93kg。。。哦，天啊，这个真的是个噩梦！偶尔照镜子的时候，真的希望镜子里看到的不是豆子！为了可以有个更加良好的精神面貌，豆子也是豁出去了（^_^，其实是豆子和朋友打赌，说豆子可以瘦到75kg……）不过，不管是不是打赌，豆子都是想减肥成功，还自己一个健康的体魄。看着现在的爸比肚，豆子羞愧啊！

豆子留下这篇日志，其实不为别的，仅仅就是为了记录今天这个日子。豆子坚信，只有坚持，一定就会成功！虽然豆子的工作做的不太好，但是希望的就是可以每天健健康康，开开心心的，努力工作，努力赚钱~

加油，豆子！相信自己！I might say that success is won by three things: first, effort; second, more effort;third, still more effort.

昨日醒来，突然发现，豆子居然又他么的“中标”——感冒了。很悲催的发现，豆子现在真心步入了老年期，抵抗力越来越差了。唉，上次的感冒都还没怎么好，居然又一次中标。。郁闷死。。

今天还是神马的头重脚轻的感觉，但是豆子还是坚持着把今天的班去上了才回家。真心有想蒙头大睡的感觉。。。不知为何，现在豆子的身体真是每况愈下，而且豆子是高敏体质，很多药又悲催的不能吃，每次去医院，医生都是给豆子开点中成药了事，连液体都不敢给豆子输。。所以，每次豆子生病的时候，就只能靠自己捱……啥时候捱不过去了，豆子就得和大家说“GoodBye”了……豆子暂时还不想那么早的和大家说“See you next life”，所以咯，只好暂时的保重身体咯。原本有打算每天早起跑步的，可是等豆子醒来的时候，就差不多该去赶车上班了。哎，尼玛，无奈的生活……谁让豆子不是神马的高富帅，也不是神马的富二代呢？凡事靠自己打拼，虽然很累，可也觉得很有意义，起码没有虚度人生。也许尝遍了人世的酸甜苦辣咸五味瓶，就该懂得怎么去珍惜了。

蓦然回首，才发现自己都几年没有好好的锻炼过自己，没有好好的让自己有过真正放松的一刻，噢，不，也许睡着的时候，正是豆子放松时刻吧。每天醒来以后，都是为了生活在四处奔波劳累，一刻不得安宁。也许大家都和豆子一样的吧。忆及远在农村的爹娘，想起儿时的穷苦，于是造成了豆子极为节约的性格。每日三餐，粗茶淡饭足矣。虽说，民以食为天，美食看这边的道理谁都懂，可是真正轮到豆子的时候，豆子却怎么也舍不得……不由想起了那首《舍不得》，不知人生在世，到底为何？也许等到曲终人散之时，才会真正的明白吧。

据说，人一旦生活有了保障，就会产生一种惰性。也许豆子正是如此吧？想当初，豆子一日三餐都无法保证的时候，起早贪黑的，都没怎么生过病。想今日，还可以偶尔加餐，吃点好吃的什么的，豆子反而更容易生病了。这个是惰性使然么？也许真的是时候该锻炼一下自己的身板了。。唔……记住吧。